Este vorba despre ceaiul din frunze de podbal, o plantă medicinală cu o istorie bogată, deși poate nu este la fel de populară ca musetelul sau menta.

Din vremuri străvechi, această plantă este apreciată și utilizată pe scară largă în medicina tradițională. Frunzele de podbal, ușor de găsit lângă cursuri de apă, posedă proprietăți remarcabile.

Un terapeut în bioenergie, Lidia Fecioru, recomandă consumul de ceai de podbal înainte de sezonul estival, pentru a spori protecția organismului.

„În primăvară, prima apare floarea galbenă, urmată de frunze. Este foarte benefic și ar trebui să ne pregătim ceai din el. Se prepară simplu, o linguriţă cu vârf de frunze la o cană de apă. Se lasă la înmuiat o oră, acoperit”, a explicat Lidia Fecioru.

Pentru a prepara acest ceai extraordinar, utilizați o linguriță cu vârf de frunze uscate la o cană de apă. Se lasă la infuzat, iar cu 30 de minute înainte de masă, pe stomacul gol, vă puteţi bucura de acest ceai.

Lidia Fecioru afirmă că acest ceai contribuie la menținerea echilibrului hidric și posedă efecte antibacteriene și antivirale, iar gustul său este plăcut, dulce.

„Este minunat. Este și antibacterian și antiviral, deci poate fi utilizat fără îngrijorare. E foarte bun, ușor dulceag, fără amărăciune”, a mai adăugat terapeutul.