Un medic longeviv și sardinele sale

Un medic, având o vârstă venerabilă de 102 ani, a împărtășit o anecdotă fascinantă despre alimentația sa. Încă din copilărie, la doar 6 ani, a inclus sardinele în meniul său zilnic. Această practică a precedat cu mult înțelegerea aprofundată a beneficiilor acizilor grași omega-3. După o retragere la 85 de ani, acum aproape două decenii, continuă să ducă o viață independentă, sănătoasă.