Tulburarea afectivă sezonieră: Cum influențează vremea starea noastră

Experții confirmă că tulburarea afectivă sezonieră este o problemă reală. Schimbările meteo, în special vremea înnorată și rece, pot influența semnificativ starea de spirit și nivelul energetic al oamenilor.

Există, însă, metode de a aborda aceste efecte negative ale vremii asupra stării mentale.