alimentul-minune-care-scade-riscul-de-depresie-cu-20%.-consumat-zilnic-poate-reduce-inflamatia

Aliment care reduce riscul de depresie și inflamația: Consum zilnic recomandat

Experții afirmă că un aport cotidian de citrice, îndeosebi portocale, diminuează probabilitatea dezvoltării depresiei. Mai mult, citricele îmbunătățesc compoziția microbiomului intestinal, fortifică sistemul de apărare al organismului și ameliorează procesele inflamatorii.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *